Como si fuera poco me hice un vestido a la medida para la graduacion y hoy me lo pobe y me qdaba justo!..claro con lo vaca q stoy!..pienso bajar x lo menos 6 kilos n 2 semanas q s la graduacion!...
q horror princess en serio!..awhhhhh!! =SS
SI ME ESCUCHAN LLORAR NO SE ALARMEN, ESTOY FELIZ. SI ME VEN OJEROSA, NO SE ASUSTEN, ESTOY LUCHANDO. SI ME VEN MÁS DELGADA, NO SE ALEJEN, ESTOY CAMINO A LA PERFECCIÓN. SI ME VEN CORRER AL LAVABO, NO ME DETENGAN, ME ESTOY "LIMPIANDO". SI ME DESMAYO, NO ME LEVANTEN, CON ANA ESTOY SOÑANDO
no te preocupes
ResponderEliminar¡tu puedes!
cielo, tranquila. Podrás, tienes la fuerza, y la ilusión.
ResponderEliminar(L) áninmo
ola princes....
ResponderEliminaranimo ... wapa seguro k lo cosnigues...
y bueno una pekeña ayudita para ti..
Por si vas hacer ayuno..
el ayuno te ara bajar kilso la priemra semana , pero la segunda estaras tan debil.. k no podras ahcer nada de ejericcio...
Asik te recoemiendo esta dieta , k dice k bajas 9 kilos en 9 dias...y tengo a msi apdres de policia y nunca la he hecho los 9 dias... pero ami siempre me a ido de perlas...pork claro no la hacemomso como dice alli si no a nuestro modo
aki te la dejo
al ser una dieta disociada... solo ay un grupo de aliemntos , y los demas tu cuerpo los busca , sin k tu metabolismo bajee mucho y engordes con nada...
http://www.dietafitness.com/dieta-del-arroz-pollo-y-manzana.html
Los dias de arrox... solo tomo arrox para deayunar y si tienes hambre al medio dia pero no para cenar claro... hax mucho ejerciio
espero haberte serviod de ayudaa
un bss princss
Hola linda tranquila, debes ponerte pilas y comenzar con tu régimen, ve la pagina que te indicó barbie a ver si te cuadra, la haces, creo que esta bien la recomendación que ella te dió..
ResponderEliminarBesos..
no te preocupes princess ya lo vas a bajar. vos por lo menos tenes voluntad para ir a gym , me cuesta horrores hacer ejercicio, lo detesto, pero es necesario. estamos mas o menos igual , vos de 60 a 45 y yo de 59 a 46 , diossssssssssss, es todo muy dificil.
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