Mañana de viaje! =)

Sii..mañana d viajee..2 semanas!..me voy dond mi nonna(abuela) y mis tias x navidad..las voy a extrañar muucho xq no creo q me pueda conectar x alla..

Pro bueh x un lado ando feliz xq aki staba muy fastidiada!..pro x otro lado tngo miedo a engordar..no lo hare!!..recurrire a mia, laxantes, lo que sea con tal d no subir!..

Hoy mi mama me compro unas zapatillas, un cinturon negro y unos audifonos..asi q stoy happy happy ^^..

Hoy no fue un dia de los mejores con la comida..tampoco de los peores..pro no hice mi semiayuno tal como queria :s..

Y bueno las tngo q djar xq dntro d 4 horas y media me tngo q parar xD..tngo q dormir..pro oobviamente no me voy sin dejarles thinspoo..yo tambn la necesito!..supongo q la ultima del 2009..LES DESEO UN FELIIIZ 2010!! =D

Besooos!!

MERRY CHRISTMAS! =)

Entrada corta..

Si..entrada cortita..xq no se me da lala escribir..pro todo sea x las princesas para q recuerdn q no me olvido d ellas..con la comida bien..aunq he recurrido a mia..todo muy bn para habr sido fin d semana..d seguro baje =)..mañana me peso..y hoy me qdo un pantalon q hace tiempo no me qdaba wii xD..aunq algo justo..pronto me qdara mas suelto..I promise!..

Wao no puede ser q Brittany Murphy murio =o..yo la amo..era muy linda y actuaba muy bn =/..es una pena d vrdad!..

Bueno chicas me voy d la compu..ya he pasado viendo sus blogs =)..bsitos + Thispoo!..

Mal..

Mal con mi novio..mañana se va de viaje y yo tambien me ire despues x las navidades..por lo que no nos veremos por unas 3 semanas..y ahorita peleamos..peleamos porque el se sentia mal 1ro..le dolia mucho la espalda..y sta medio estresado x lo dl viaje..y yo lo entiendo..pro entonces el me decia que yo tnia una cara de tragedia..la verdad es q yo no sabia q staba asi era inconciente..y bueno despues hablamos y como que nos contentamos..y nos empezamos a dar los besos..pro no se..no me sentia del todo bien..y el lo noto..el caso es que volvimos a star mal..mañana se va al medio dia..espero poder verlo n la mañana..

Me siento mal..y hoy me di cuenta de que tngo miedo..miedo de volver a enamorarme..no kiero..ya sufri mucho con otro novio..no kiero volver a pasar x lo mismo..y el me importa mucho..espero que las cosas mejoren en serio q si..

Y ana..hoy me ha abandonado un poco..ningun atrancon pero sigo siendo una fucking gorda..x todo me siento mal..espero que alguna d mis princesas me entienda..saludos..

Chicaaas! =)

THINSPO!

Ya me di cuenta q al parecer posteo como 1 vz a la semana..siempre me paso viendo sus blogs..pro deberia publicar entradas mas seguido..=)

Kiero seguir bajando d peso..ahi voy =D..me ha ido muy bn stos dias!..con la comida y con mi novioo..lo kiero mucho ^^..y ando d vaga xq la uni sta de paro desde el martes..no he studiado nada y la semana q viene tngo varios examenes :S..al rato me pongo a studiar xD


Ayer fui al gym..me maree un poco pro bueh..hoy tngo un fastidio de ir..pro les prometo q si no voy me pondre a hacer abdominales y ejercicios aki..=)

Ya extrañaba escribirles..veo q todas estan bastante pendientes de la navidad..todas lo stamos..tambn lei la entrada de princesa 22 ..tan cierta!..puta sociedad!..

Les cuento q desde el lunes todo ha sido asi: cafe con leche y media manzana como dsayuno..al almuerzo una zanahoria o y la otra mitad d la manzana..y a la cena gelatina o algo asi..y todo acompañado de aguaaa, coca cola ligth y mis queridos cigarrillos ..q por cierto cada vz me doy cuenta q me stan jodiendo los pulmones xD..lo noto en el gym y cuando subo escaleras o cosas asi :S...pro d vrdad siento q sin ellos no puedo..y eso q me fumo max 3 al dia..a mi novio le molesta q fume..pro no puedo evitarlo :S..

Ya les stare hablando n las semana..es q no me gusta extenderme tanto..besitos a todas!!

Se acerca la navidad! =) =S

Platos navideños calorías

Hallaca ....650
Pan de jamón (rebanada delgada)... 150
Ensalada de gallina (1 porción) ....300
6 pedacitos de Torta negra ....450
Dos bombones pequeños (12 gr) ....55
Dos bombones grandes (30 gr) .....137
Tres higos secos (50 gr) o 6 ciruelas secas (60 gr) ......100
2 Piezas pequeñas de mazapán .....190
1 Polvorón. (35 gr) .....160
Las 12 uvas para las campanadas... 72
Chocolate a la taza (una taza grande) ...471
Castañas asadas (10 unidades) ....660
Porción de pernil....158
Jamón cocido (dos fetas, aproximadamente 50 gramos)... 90
Pan dulce .....300
Panettone de frutas..... 395

Bebidas..Calorías!

Vino blanco...45
Vino dulce....125
Ponche .....500
1 lata de cerveza sin alcohol (330ml).....43
1 Caña de cerveza (200ml) .....90
1 Vaso de vino tinto (200ml) ....154
1 Lata de cerveza (330ml) ...148
1 Copa de whisky (50ml) ...244
Champagne una copa ...90

Les dejo esto para q cuando se acerque la navidad lo pensemos 2 veces antes de tragarnos todo lo que veamos x delante! xD

Besos princesas!

100 seguidores =)

Hoy me alegre mucho al ver q ya tngo 100 seguidoras =DD...le agradescomucho a las princesas q me leen!..muchos besos =D

Con el peso todo bn ^^..voy en 56..vamos q si se puede!!..
Ana me hace sentir tan fuerte =).. xq comer??..vamos asi nunca llegaremos a nuestra meta..recuerden..

Once in your lips forever in your hips!!

Estos dias con la unii todo bn =)..lo unico malo que me ha pasado es q en uno d mis arranques y depresiones..el domingo le pedi a mi novio que esta semana nos dieramos un tiempo..el ha entendido todo..sabe que a vcs me deprimo aunque no sabe nada de ana..y bueno me duele mucho..pro tampoco kiero lastimarlo..y se que lo estoy haciendo..asi que vamos a ver que tal va la semana..

XOXO

La fucking comida...

La comida..

una ansiedad..

una tristeza..

una maldición..

una perdición..

una adicción..

una repulsión..

una tentación..

una desesperación..

sueños borrados..

sueños desmoralizados..

sueños superados..

sueños alcanzados..

Asquerosos atrancones =s

A levantarse princesas!!

=)

Gracias x sus coments princesas! =)

Uy ando preocupada con un parcial q tngo el miercoles!..no entiendo nadaa..pro bueh tngo q studiar mucho..

Ayer fui al encendido del arbolito de mi antiguo colegio..me veia super linda ^^..fui con mi novio y me lo dijo muchas vcs jeje..tnia un shortcito azul d cuadros y una camisa rosadita =)..nos fue bn y no me habia llevado dinero para comer..pro tnia un hambree!!..y cuando consegui dinero ya se habia acabado toda la comida xD..solo me comi un pedazo d ponqué y llegue a mi ksa y me comi 2 galletas integrales con atun con mayonesa..se que fueron muchas calorias pro d seguro muchas menos d las q me habria comido con 1 o 2 perro calientes...

Me pasare x sus blogs..besitos..ultimament mis entradas son cortitas..pro al menos posteo..

Te daras cuenta que lo que hoy parece un sacrificio,

va a terminar siendo el mayor logro de tu vida.

Love

Ana Bones

Chicas he estado full con la uni..y tngo como 1 semana sin escribir..hoy he visto sus blogs..muchos animos!..veo q a muchas les sta yendo muy bn =)..me alegro..

A mi n sta semana no me ha ido d lo mjor se puede decir..he estado comiendo mas o menos :s...stoy n 58!.. 2 kilos mas otra vz..=(..pro bueh hay q levantarse!..ya hoy me ha ido muy bn..lo unico es q hoy me puse un short cortitito para bajar a la plaza..y me staba viendo en el espejo del asensor y me he qdado como wtf??..tngo dmasiada celulitiiiss!!..debe ser x la forma q he comido y la coca cola light =o..horriblee!..la odio la odioo..

Intake:

D: cafe + manzana (60)

A:1 lata pequeña de atún (90)

C: tomate + coca cola ligth (20)

(170 cals) =)

Bueno espero q sta semana me vaya mjor...se q sera asi..las kiero un monton..las djo xq tngo q studiar..!!

Besitos!

- 3.5 kilos en una semana =D

wii stoy en 55.5 kg..y voy a bajar cada vez mas =)..

Esta mañana fui al gym..hice step y spinning..no puedo creer q no me maree en ningun momento..debe ser x una sopa con fideos q me tome en la noche (x eso tantas calorias ayer =s)..bueno pro stoy happy..lo unico malo es que tngo MIEDO xq este fin me voy con mi papa a su casa(mis padres estan divorciados)..y alla comen mucho!..y la comida es muy rica :s..aunq no se..xq la vrdad es q no he tnido ansiedad..y cuando tngo un pokito me voy x lo sano..asi q no creo q tndre problemas..espero lograrlo!..ah y x esto mismo no las vere este fin =(..pro bueh..el lunes nos hablamos =)..

Besitos a todas..gracias x seguirme! <3

Les dejo un poco d Haappy ThinSpoO!!..ya stoy empezando a recolectar otra vz xD

Mañana Big day =)

Bueno posteo rapidito para que sepan que no las olvido!..gracias x las princess q me siguen!..ya son mas d 80 =)..

Mañana me pesare para vr cuanto he bajado n sta semana..stos dias me he stado pesando pro mañana les dire en cuanto estoy..creo q van a star orgullosas d mi! =)

Sta semana me ha ido muy bn!

Q les ste yendo d lo mejor!..se que algunas han caido en la tentación..pro lo importante es levantarse!

BeSiitos!

Como paso??

El titulo no tiene relacion alguna con la comida..con mis semiayunos todo bn =)

Pro me ha sucedido algo d lo mas raro hoy!..staba en el facebook..el q es para las princesas y de repente queria guardar una foto..me aparecio una advertencia o algo asi de windows..le di a aceptar..y se borro la carpeta que tenia en la compu q tnia todas las thinspos que iba guardando y todo lo que guardaba sobre ana!!..WTF?!..

Q rabia princesas!..pro bueh..a seguir recolectando =s..

Casualmete ayer iba a postear mucha thinspo..que ironia ¬¬

Bueno me stoy pasando x sus blogs..q les vaya muy bn mañana!

Yo me dormire pronto.stoy super cansada!..hoy fui a la uni..me mantuve con ana y fui al gym..stoy agotada xD

Besos! <3

Todo marcha bien =)

Princesas

todo va muy bien con mi novio

todo va muy bien con mis semiayunos

todo va muy bien con la uni

Definitivamente no puedo ni kiero dejar a Ana..ella me mantiene fuerte, feliz, a un paso menos para llegar a mi perfección!

PORQUE QUIERO, PORQUE PUEDO

Gracias a todas las prins q me leen!..sus comentarios me yudan mucho..y x supuesto el pasar x sus blogs tambn me motiva.. las kiero mucho, es raro decircelo a chicas q no conosco personalmente, pero asi es..ustedes son las unicas con las que me identifico!

XOXO

PD:

Ah! cambie la imagen d cabecera..espero q les guste ^^..me encanto <3

So fucking fat!..

Tiempo sin escribir..ya como mas d 1 semana..y bueno como algunas sabn yo staba con lo d mi dieta..sana..pro s q no puedo..tngo q star con ana..es tan patetico decir estoy gorda a cada rato y no hacr nada al respecto!..

Pienso q ahora q comence la uni se me va a hacr mas facil..espero..ah la gota q drramo el vaso fue hoy q staba viendo unos jeans en una tienda y la señora q atiende me dice t los vas a probar?..t busco una talla 9/10?..ahi fue q cai..jamas habia sido talla 9/10..y ya tngo 2 pantalones con esta talla..ants x lo menos staba en 7/8..q horror..

ANA ANA ANA LOVE U

x hoy todo bn..aunq s a mitad d dia..bueno ya les stare djando mis intakes y todo..no puedo seguir asi =S...

Para seguir en contacto con mis princesas ^^

Abri otra cuenta de msn exclusivamente para las princesas y principes ^^

Toda la que kiere agregarme adelantee aki se la dejoo!..

ana.bones@hotmail.com

Tambn una en el facebook..asi q para buscarme solo pongan la cuenta d hotmail en buscar..estoy como Ana Bones ^^

Bsitos..espero star mas en contacto con ustds (K)

Spinning + Dieta = Perfeccion!

Spinning

+

Dieta!

(kisiera decir q ayuno..pro ahorita no stoy ayunando)..

=

Perfección!!

Nuevas foticos..

Actualice un pokito el blog..poniendoles algunas foticos nuevas..ya hacia falta xD..y unos collage q habia hecho..q stan al final..espero q les guste =)

Todo bn x aki ^^..lo unico q ayer n la noche stabamos hablando mi hermana, mi mama, mi novio y yo sobre la comida y eso..y me entere d q mi mama sufrio x un tiempo d anorexia aunq ella no lo sabia ( en esos tiempos no se hablaba ksi d eso..)..xq dijo q cuando se fue a studiar al extranjero solo desayunaba cafe almorzaba medio sandwich xq miedo a engordar y cenaba normal..q siempre le preocupaba su apariencia..siempre se veia gorda aunq staba pesando 47 kilos!!..osea 10 menos q yo practicamente q gorda me senti cuando dijo esoo xD...y eso q me dice q ants d irse para alla pesaba unos 65 kilos =o..imaginense..y yo ni sabia..

Sera algo hereditario?? xD..

Besos prins!

Al rato me ire al gym..

Holaaaa..^^

Les cuento q voy muy bn con lo d mi dieta..sta semana baje 1 kilo..no es mucho pro algo s algo...y mi mama me dijo q se me veia mas delgada asi q bn ^^..Ayer en la noche si comi mas o menos..pro tampoco fue un atrancon..ya no me he dado mas atrancones..solo como "normal"...sano..bueh y por supuesto esta semana full d ejercicio..ksi todos los dias fui a spinning...es muy bueno..se los recomiendo =)

Mmm..ayer me medio sentia mal..no se..fui a pasear x un centro comercial con mi hermana y mi novio y me sentia con ganas d comer..y trist xq no lo podia hacr..y tambn miraba a otras chicas<> y me preguntaba q como no podia ser como ellas..o tambn veia a una chama q studio conmigo y q es mas o menos como yo d contextura y pensaba q como ella podia ser feliz asi?..q xq yo no me podia aceptar como soy?..bueno y todo esto paso en el centro comercial y yo sintiendome mal asi q pelee con mi novio..solo pensaba en q el no entendia x lo q pasaba..asi q ayer fue un dia medio raro =(..

Y bueno hoy me pare y ando medio xs con el mundo..tngo ganas d fumar al rato ire..pro x lo menos stoy mejor q ayer y ahorita voy a vr a mi novio asi q espero q todo st mjor ^^

Besos!..me voy a pasar x sus blogs

Skinny <3

No las olvido..

Tenia 2 semanas q no les escribis prins!..no tnia internet =S..

Les digo q le tengo miedo a los fines d semana!..d vrdad son mi perdicion, xq en la semana me puedo controlar hago ejercicio tambn..pro a partir dl viernes en la noche como q todo se desvanece y como x dmas!..engordoo q cerda!

Como les digo..en la semana todo bn con la dieta y el ejercicio..al menos..

Hoy fui a la uni xq se supone q era la induccion y comenzaria la semana proxima..pro se atraso todo y ahora la induccion s la semana q viene y comenzaria la uni en noviembre! =S..me voy a volver lok sin hacr nada! xD...lo unico bueno es q al menos tngo la oportunidad d bajar un pco d peso..xq q me vean asi q asco!..

Y tambn quiero trabajar dando unas clases d ingles..el problema es q kieren sabr mi horario para q no choquen..y todavia no lo tngo obviament ..ushh!..aunq q lala xq cada vz q voy al colegio (que erea dond yo studie)..siempre viene alguien a dcirme ay stas como mas gorda mas robusta o.O...ya me stoy hartando!...

Todo bn con mi novio =)..lo kiero mucho <3..sta>

Besitos princesas!..Reportandome y pasando x sus blogs! =D

Intentando mantenerme feliz..no es lo q todas deseamos?? ^^

Hoy se me ha dado bn lo d la dieta..

Dsayuno: cafe con leche + galleta integral

Merienda: manzana

Almuerzo: carne con arroz y ensalada

Cena: te negro y gelatina

Admas q fui al gym..y se nota tanto la diferencia en cuanto a la energia xD..wao cuando comes no stas a punto dsmayart al hacr ejercicio!..q dscubrimiento xD jaja..

Y bueno se q para algunas lo consideraran mucho..pro en comparacion a lo q venia comiendo sta super bn!..y bueno voy a mantner una dieta asi..sin comer muchas grasas..y full gym!

Lo unico q podria dcir salio mal..fue q tuve una pequeña discusion con mi novio..aunq nos contentamos rapido..y dspues hizo una "broma"..q me dolio no tienen idea:

El: Tngo un amigo q sta haciendo dieta

Yo: ah q bn!..q come?

El: Bueno desayuna tal..almuerza ..bla bla..poca cena.. no como tu dieta..

Yo: yo hago dieta! jeje

El: si tu dieta es morirte d hambre y dspues a mitad d la noche bueno si me como un pancito no importa =S..en vez de comer tmprano..

Se los juro q me senti horrible..me senti tan fracasada x tener tantos asquerosos atrancones las ultimas semanas =s..dspues le pase un msje diciendole q d vrdad me habia dolidoy se disculpo y eso..q era una broma y q sabia q era un tema delicado..y bueno qdamos bn..

Tambn en la tard salimos y cuando stamos en el carro vmos a una chama super flaca alta y con "bubis" q se notaban staban operadas xq era muy flaca xD..pro me encanto d vrdad..y mi novio se qdo casi q con la boca abierta..y dijimos vrtale si es flaca!..y dspues dijo pro si q sta buena!..me imagino q tu starias feliz d star asi x lo flaca q es (lo dijo xq una vz vio mi cel y tnia muchas fotos d thispos)..bueno el caso es q eso me djo un nudo en el estomago!..me sentia tan asquerosamente gorda =s..

Bueno necesito un poco d animo respecto a eso..xq la part depresiva esta apareciendo mas amenudo..y pnse q ya se me staba kitando al comenzar con mi novio..

Besitos..y animo a todas!

Digamos q happy xD

Gracias a las princesas q me siguen significan mucho para mi sus comentarios ^^



Como las ultimas semanas he stado d una forma q ni misma me entiendo, admas d habr tnido 1500 atrancones ..casi todos los dias =S..he decidido x ahora comer "sano"..stoy buscando toda serie d dietas ..q stoy segura si podre seguir..y por supuesto acompañado d ejercicio espero bajar d pso..xq hay q buscar todos los medios!..no aguanto mas =S...



Ya no puedo seguir siendo esta gorda asquerosa..ni ver mi reflejo n el espejo y sentir asco!!



Hoy me ha ido bn.. =)..besitos princesas..aunq no scriba todo los dias me paso x sus blogs y stoy pndient d ustds ^^

Espero resistir...

Hola princesas.. bueno me he puesto a pensar mucho y d vrdad kiero lograr mi sueño!..solo espero resistir..d solo pensar d q dntro d un mes comienzo la uni y d q hoy voy a una entrevista d trabajo para dar unas clases d ingles en mi antiguo cole me siento mas cansada..y es q no tngo muchos animos d vr a nadie..hoy vi a mi novio y la pasamos muy bn pro igual ahorita stoy asi medio depre y supongo q tambn cansada xq no he comido nada y a la tard tngo la entrevista, ahorita me comere un tomate o gelatina a vr si se me suben los animos..y bueno espero podr mantenerme con ana cuando comience la uni y siga con el trabajo..mas q no se si me de tiempo d ir al gym y estudiar o mas aun si tnga fuerzas xD..solo kiero lograrlo..lo voy a lograr!!

Dsde ayer me ha ido muy bn con el semiayuno..y ayer tambn fui al gimnasio..asi q aki voy...

Besos...^^

Ana ana ana..

Ayer me iba muy bn en el dia...solo un cafe con leche y un vaso d jugo y d paso habia ido al gym..pro en la noche me invitaron a comer pizza =S...y lo peor es q no tnia hambre ..lo comi fue para acompañar a un amigo con el q staba..pro bueno aunq no lo crean no me senti tan vaca..ya q igual no habia comido ksi nada en el resto del dia..
Y bueno solo llevo un cafe con leche..y hoy no creo q vaya al gym..como mi mama sta aki posiblement coma un poco al almuerzo..espero q no sea mucho =S..y no cenare...tal vz un poco d gelatina..amo la gelatina! xD

Besos..xfa comentnme princesas..muchas me tienen olvidada..supongo xq tambn stuve mucho tiempo sin escribirles..igual nunk las olvido!..

Thispoo!